今日の頭痛

今日は頭痛が少なかった。感じたのは肩の凝りと頭の締め付け感だけだった。
もしかすると気が付いてしまったのだが、頭痛を感じ始めたのが7 月の後半からで、およそ 7/24 辺りから痛い痛いと残している。ちょうどその頃ポケモン GO の配信が開始され話題になったので、僕もどういうものか確かめるべくやり始めたのだった。
それからほぼ毎日、職場との行き帰りの電車の中ではスマホに集中しポケモン GO をプレイしていた。そのうちポケモン GO は家の中ではできないので、ポケモン GO の元となったゲーム Ingress をダウンロードしてやり始めたのが 8/5 頃。しばらくしてポケモン GO はほとんどプレイしなくなり、Ingress の方がメインになっていった。
Ingress でもやはり行き帰りの電車の中、駅に停車した時には近くのポータルをハックしたりリチャージしたりしていた。偶然にも家の中からハックできるポータルがあったので、時間のある時は家でも Ingress をプレイしていた。
つまり就業中であるか食事を摂っているか寝ているかの時間以外は、初めはポケモン GO、のちに Ingress で何かしらのことをしていたことになるのだ。昨日まで。
それが頭痛や目の奥の痛みを感じた期間とピッタリと重なっている。偶然なのか分からないが、事実として重なってしまっている。明日以降もこの二つのアプリをやらずに頭痛が治まるのであれば、もうそれが原因そのものということになる。
しばらく Ingress をやめてみよう。