朝起きたときに爽快感が全然ないんだけれど何これ。普通の人は「気持ちい〜い」と爽快になるものだと思っていたんだけれど違うのか？ あるのは眠気だけだ。眠くって仕方がない。
最近は眠剤を費やすのがもったいないから抗不安薬を飲んでから寝ているが、確かにこの目覚めの悪さは抗不安薬を飲んでぼーっとしている時の感覚に似ている。それがいけないのだろうか？ しかしそれをやめるとまた眠れない布団の中を過ごすことになる。あるいは 30 日ごとに病院に通院することを余儀なくされる。眠剤は原則 30 日までという日数制限があるからね。面倒くせ。
